Name: Wheat Belly Diet Meal Plan: A Gluten-free Path to Weight Loss and Delicious Dishes Without the Grain (en Inglés)
Price: 92.10 PEN
Availability: InStock
Author: Kong, Mike
ISBN: 9788794477239

portada Wheat Belly Diet Meal Plan: A Gluten-free Path to Weight Loss and Delicious Dishes Without the Grain (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Mike Kong

Editorial

Adam Gilbin

Idioma

Inglés

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.8 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9788794477239

Categorías

Estados unidos de américa
Salud de la mujer
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocinas nacional y regional

Wheat Belly Diet Meal Plan: A Gluten-free Path to Weight Loss and Delicious Dishes Without the Grain (en Inglés)

Mike Kong (Autor) · Adam Gilbin · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Wheat Belly Diet Meal Plan: A Gluten-free Path to Weight Loss and Delicious Dishes Without the Grain (en Inglés)"

The central premise of the Wheat Belly Diet is the complete removal of wheat and related grains from the diet. This includes common wheat products such as bread, pasta, cereals, and baked goods.The diet encourages the consumption of whole, unprocessed foods such as vegetables, fruits, nuts, seeds, lean proteins, and healthy fats.Advocates of the Wheat Belly Diet claim that it can lead to weight loss, improved blood sugar control, reduced inflammation, and relief from digestive issues for some individuals.In addition to the recipes, the Wheat Belly Cookbook includes information on the health benefits of eliminating wheat and other grains from your diet, as well as tips for following the Wheat Belly lifestyle.