Name: The Mind-Body Peace Journal: 366 Mindful Prompts for Serenity and Clarity (Gilded, Guided Journals) (en Inglés)
Price: 98.35 PEN
Availability: InStock
Author: Sandra E. Johnson
ISBN: 9781454930303

portada The Mind-Body Peace Journal: 366 Mindful Prompts for Serenity and Clarity (Gilded, Guided Journals) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Sterling Pub

Autor

Sandra E. Johnson

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

376

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781454930303

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

The Mind-Body Peace Journal: 366 Mindful Prompts for Serenity and Clarity (Gilded, Guided Journals) (en Inglés)

Sandra E. Johnson (Autor) · Sterling Pub · Tapa Dura

Libro Físico

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Reseña del libro "The Mind-Body Peace Journal: 366 Mindful Prompts for Serenity and Clarity (Gilded, Guided Journals) (en Inglés)"

This 366-day journal, filled with inspiring quotes, tips, and prompts, will help you achieve deeper clarity, serenity, and introspection. Reduce anxiety, relieve stress, and live a calmer, more balanced life. The practice of mindfulness has been gaining popularity amid our fast-paced world, and this entry in our successful gilded and guided journal series will help you reconnect with the earth and nature. Featuring writing prompts and daily words of wisdom from popular luminaries throughout history--from the Buddha to Bob Marley--every page brings joy and peace into your routine.