Name: Simply Sugar Free: 6 Simple Steps to Conquer Sugar Addiction (en Inglés)
Price: 106.71 PEN
Availability: InStock
Author: Brown, Sue
ISBN: 9780990646242

portada Simply Sugar Free: 6 Simple Steps to Conquer Sugar Addiction (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Sue Brown

Editorial

Promoting Natural Health, LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

322

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.7 cm

Peso

0.43 kg.

ISBN13

9780990646242

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Simply Sugar Free: 6 Simple Steps to Conquer Sugar Addiction (en Inglés)

Sue Brown (Autor) · Promoting Natural Health, LLC · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Simply Sugar Free: 6 Simple Steps to Conquer Sugar Addiction (en Inglés)"

Simply Sugar Free is a simple six-step process to conquer sugar addiction, once and for all. Based on Sue's personal journey of losing 52 pounds in 52 weeks when she was 52, Simply Sugar Free guides you through six simple steps to WEAN off sugar and live LEAN the rest of your life! In this book you'll learn: How to de-code your Sugar Addiction Why dopamine drives you to eat sweets and starches What to eat for breakfast to start your day off right What foods to add in before taking sugar out How to reduce stress to reduce belly fat How to make your hunger hormones work for instead of against you Featuring: 20 Smoothie Recipes 30 Simple Breakfast Ideas 40 Ways to "Snack it to me!" 50 Reasons Walking is Good for You 150 Healthy Sugar-Free Whole Food Recipes And 365 Ways to Love Yourself Silly, every day for a year!