Name: Project Blissful: How I Lost 100 Pounds Without Starving, Sweating or Surgery (en Inglés)
Price: 71.03 PEN
Availability: InStock
Author: Atkinson, Angela
ISBN: 9781508537540

portada Project Blissful: How I Lost 100 Pounds Without Starving, Sweating or Surgery (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Angela Atkinson

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

Peso

0.12 kg.

ISBN13

9781508537540

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Project Blissful: How I Lost 100 Pounds Without Starving, Sweating or Surgery (en Inglés)

Angela Atkinson (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Project Blissful: How I Lost 100 Pounds Without Starving, Sweating or Surgery (en Inglés)"

Project Blissful is a whole-life makeover that helps you become the best possible version of yourself. Author and certified life coach Angela Atkinson has herself lost more than 100 pounds without surgery or hard-core weight loss drugs. In this book, you'll learn: - How to start losing weight today (and without feeling miserable in the process) - How to love yourself healthy and thin - How to find your ideal weight and reach it without pain - How to lose weight without traditional exercise - How to baby-step your way through small habits that add up to big results - And much more!