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Paleo for Beginners-A Complete Guide: How the Paleo Diet Can Improve Your Life (en Inglés)
Dana Whyte
(Autor)
·
Bookleaf Publishing Company, LLC
· Tapa Blanda
Paleo for Beginners-A Complete Guide: How the Paleo Diet Can Improve Your Life (en Inglés) - Whyte, Dana
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Reseña del libro "Paleo for Beginners-A Complete Guide: How the Paleo Diet Can Improve Your Life (en Inglés)"
"Paleo for Beginners-A Complete Guide" gives the reader an opportunity to learn how they can adopt an age old dietary practice in a bid to achieve health and wellness. The tenets of the diet are pretty simple and the transition to this diet can be done quite easily. What the author does is to explain what exactly this diet is and also to ensure that the reader understands what the food items that are allowed and not allowed on the diet are. The benefits are also highlighted in a chapter.
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