Name: Healthy Weight Loss for Kids and the Young at Heart (en Inglés)
Price: 89.52 PEN
Availability: InStock
Author: Aken, Karen
ISBN: 9781518858666

portada Healthy Weight Loss for Kids and the Young at Heart (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Karen Aken

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781518858666

Categorías

Salud infantil

Healthy Weight Loss for Kids and the Young at Heart (en Inglés)

Karen Aken (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Healthy Weight Loss for Kids and the Young at Heart (en Inglés)"

Healthy Weight Loss for Kids and the Young at Heart is a 90 day guided weight loss journal designed for kids ages 10 and up, but it can also be used by adults who want a fun way to get back into shape. This journal focuses on increasing physical activity; eating more fruits and vegetables; staying well hydrated; setting goals; and keeping a positive attitude. The journal changes habits slowly, which increases the chances that they will be maintained. It also contains several health tips.