Name: Entschleunigung und Achtsamkeit: ... im ganz normalen Alltag (en Alemán)
Price: 74.61 PEN
Availability: InStock
Author: Matthia, Gunter J.
ISBN: 9781508775485

portada Entschleunigung und Achtsamkeit: ... im ganz normalen Alltag (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Gunter J. Matthia

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.5 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781508775485

Categorías

Entschleunigung und Achtsamkeit: ... im ganz normalen Alltag (en Alemán)

Gunter J. Matthia (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Entschleunigung und Achtsamkeit: ... im ganz normalen Alltag (en Alemán)"

Noch ein Buch über Achtsamkeit und Entschleunigung? Wurde nicht bereits alles, was es zum Thema überhaupt zu sagen gibt, in zahlreichen Variationen aufgeschrieben? Ja. Nein. Ja deshalb, weil die Fülle von Material über ein gesünderes und froheres Leben durch Entschleunigung und Achtsamkeit tatsächlich inzwischen gewaltig ist. Da entsteht Stress: wie soll ich das blo alles lesen? Nein deshalb: Ich schreibe nicht als Theoretiker, nicht als Mönch oder Guru oder Lifestyle-Coach, sondern aus der Praxis für die Praxis. Ich stehe mitten im Leben, arbeite 40 Stunden pro Woche in der Industrie, habe Familie, Verpflichtungen und Termine ... bin täglich mit dem ganz normalen Alltag konfrontiert. Das hei t für Sie, liebe Leser, dass ich nicht mit weltfremden Vorschlägen aufwarte, sondern das, was Sie hier lesen, selbst ausprobiert habe und praktiziere.