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cien estiramientos guia bolsillo
Alberto Muñoz Soler
(Autor)
·
Francisco Javier López Meseguer
(Autor)
·
· Libro Físico
cien estiramientos guia bolsillo - jim brown
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Reseña del libro "cien estiramientos guia bolsillo"
Organizado e ilustrado de modo útil para cualquier actividad física y deportiva. Muestra cien estiramientos, cómo seleccionar los correctos, y con qué duración y frecuencia hacerlos.Presenta estiramientos para todas las partes del cuerpo así como específicos deportes.
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