Name: 90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)
Price: 137.69 PEN
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781546379416

portada 90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Mariana Correa

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Italiano

N° páginas

210

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.1 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN13

9781546379416

Categorías

Carreras de bicicletas
Ciclismo general y cicloturismo

90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "90 GIORNI Di INTENSI ALLENAMENTI DA CICLISTA E DIETA PALEO: DIVENTA UN CICLISTA PIU iN FORMA E PIU VELOCE CON ALLENAMENTI PERSONALIZZATI E PIANI NUTRI (en Italiano)"

90 GIORNI DI INTENSI ALLENAMENTI PER CICLISTI E DIETA PALEO ti aiuterà a diventare il miglior ciclista che tu possa essere. Con 90 intensi allenamenti che uniscono allenamento per la forza, flessibilità e ritmo di pedalata sarai sulla strada giusta. Segui questo piano e aspettati: -Brucia grasso indesiderato -Crea nuova muscolatura -Aumenta la tua resistenza -Pedala piu veloce -Aumenta la fiducia in te stesso -Scolpisci il tuo corpo -Migliora la tua salute generale Un libro senza perdite di tempo, ogni pagina ti porterà un passo più vicino ai tuoi obiettivi. Per aiutare gli allenamenti è inclusa una dieta paleo per prima colazione, pranzo, cena e spuntini. Ogni pasto comprende una ripartizione completa di calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre in modo da poter tenere traccia dei vostri bisogni del corpo. Inizia oggi, il tuo corpo ti ringrazierà. Ricorda, tu sei il tuo migliore investimento!