Name: Понимание стресса и упра (en Ruso)
Price: 254.07 PEN
Availability: InStock
Author: Шукла, ; Приям&#107 ; Рандж&#107
ISBN: 9786207218080

portada Понимание стресса и упра (en Ruso)

Formato

Libro Físico

Autor

Editorial

Idioma

Ruso

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

Peso

0.12 kg.

ISBN13

9786207218080

Categorías

Psicología

Понимание стресса и упра (en Ruso)

&#1 Шукла (Autor) · Рандж&#107 (Autor) · Приям&#107 (Autor) · Sciencia Scripts · Tapa Blanda

Libro Nuevo

S/ 254,07

S/ 423,45

Ahorras: S/ 169,38

40% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 19 de Julio y el Martes 30 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Понимание стресса и упра (en Ruso)"

Стресс - широко известный факт, ответственный за нарушения физиологических реакций в нашем организме. Современный сценарий сегодняшнего мира все быстрее приводит к стрессу, который может быть вызван личными, профессиональными или социальными факторами, либо рабочей нагрузкой, личными проблемами, желаниями, общительностью, узнаваемостью, стремлением быть перфекционистом - все эти мысли так или иначе влияют на наш образ жизни, мыслительный процесс, что, безусловно, приводит к нездоровому образу мышления, а значит, к различным физическим и психическим расстройствам. Таким образом, мотивом написания этой книги стало описание взаимоотношений между стрессом и психофизиологическими системами и их причин. Также мы описываем концепцию эустресса, потому что жизнь была бы блеском без вызова, поэтому стресс или эустресс полезен для достижения положительных результатов. Для преодоления стрессовых ситуаций в книге обсуждаются такие техники, как метод прививки от стресса, техники релакс